生活
人一生得癌概率有多高？医生：头发早白的人，癌症风险或会更低？
人一辈子摊上癌症的概率，其实比很多人以为的要高。综合多年来的流行病学统计，如果一个人活到八十岁往上，累积患癌风险大概在三分之一左右。这不是吓唬人，而是细胞复制次数多了，基因复制错误总会慢慢攒下来。真正值得聊的，反而是那些看似不相关的身体信号...
心梗去世的人越来越多?医生劝告:宁可打牌，也别做这7事
心梗找上一个人的速度，往往比这个人意识到“我可能不舒服”要快上好几个钟头。但吊诡的是，咱们整个社会对心梗的警惕心在上升，可抢救室外家属那句“早上人还好好的”却一年比一年多。这里面藏着一个认知断层：多数人防心梗，防的是那个“疼”的瞬间，却忽略...
加快男性衰老的原因:喝酒仅第7，排在第1的，很多男性还没发现
我做了二十多年临床营养，最常被问的就是“吃什么能抗老”。可你们知道吗，我电脑里存着上百份男性体检档案，那些四十岁出头却顶着六十岁身体指标的男人，饮食习惯天差地别——有人无肉不欢，有人吃得比兔子还素。但他们的化验单上，有一个共同点藏得极深，深...
糖尿病去世的人越来越多？医生再次强调：宁可打牌，也别做这 7 事
没人会每天惦记着血糖仪上那个数字，直到它开始惦记你。上个月门诊，一位五十出头的患者拿着体检报告，空腹血糖七点八，糖化血红蛋白百分之七。他坐下第一句话是：“我天天吃粗粮，顿顿运动，怎么就控制不住了？”我翻了他过去三年的病历，空腹血糖从六点二慢...
性能双王！小米新机官宣：9月7日，正式首发！
9月7日，小米这场发布会的看点不只有三款新车。按照目前公开的预热信息，小米18 Fold折叠屏和小米平板9 Pro Max也会登场：一款冲击万元以上的高端折叠屏，一款则试图把13.3英寸平板做成“能替代笔记本”的生产力设备。真正值得关注的，...
五角大楼接到急报，约旦基地被炸，特朗普败了，伊朗王牌杀器出山
8 月 31 日凌晨，导弹突破爱国者防空网的爆炸声在约旦阿兹拉克空军基地炸开的时候，五角大楼的值班军官直接把急报递到了国防部深夜办公室。十几个小时前，特朗普还在社交媒体上高调宣告，美军已经牢牢控制霍尔木兹海峡，建起了一道没人能突破的 “钢铁...
近百年最争议发言！1931年蒋介石公开放话：亡于日本尚可当奴
“中国亡于帝国主义，我们还能当亡国奴，尚可苟延残喘；若亡于共产党，则纵肯为奴隶亦不可得。”这样一句话，无论出自谁的口中，都让人听来义愤填膺，更让人生气的是，这话正是蒋介石在1931年说出的言论。令人脊背发凉的是，他说这话的时候，距离“九一八...
他本是铁定上将，得知3位搭档都是中将后，主动要求降一级
“男儿有泪不轻弹，只是未到授衔时”1955年授衔大典，是万千将士半生征战的荣光见证。面对部分将领为军衔高低暗自介怀，毛主席丝毫没有计较，只是轻声说了这样一句话。其实当时还有不少功勋将领跳出个人荣辱，主动向组织请求降衔，雪域高原的掌舵人张经武...
张学良送蒋介石回南京是幼稚？毛主席道破天机：不去，内战停不了
世人对张学良的评价历来众说纷纭、褒贬不一，但他与杨虎城联手发动西安事变，促成时局扭转，这份家国担当始终为人敬仰。事变和平落幕之后，张学良执意亲自护送蒋介石返回南京，不料刚抵目的地便遭长期软禁。这一选择令不少人唏嘘不解，甚至认为他行事莽撞、思...
10点睡觉是错误的？医生建议：过了63岁，睡觉尽量要做到这5点
这段时间门诊来看睡眠问题的老年朋友不少，发现一个挺普遍的现象：很多人把 “10 点前睡觉” 当成养生铁律，明明没困意也硬躺到床上，翻来覆去一两个小时睡不着，反倒开始焦虑自己是不是得了失眠。其实过了 63 岁，睡眠节律和年轻时大不一样，盲目卡...
外卖时代正走向终结，另一个全新行业悄然崛起，这次要抓住机会了
十几年前，外卖刚刚走进普通人生活，十几块钱满减红包满天飞，手机点几下，三四十分钟热饭送到家门口。上班族、独居人群、懒得做饭的家庭，几乎全部被这种便利所吸引，外卖用户规模一路扩张，最高的时候超过6.3亿网民使用过外卖服务。但是最近两三年，很多...
4种运动早已列入血管黑名单！越练越伤身，中老年赶紧停
人到中年之后，很多人意识到血管保养的重要性，把运动当成保护血管最重要的手段。公园、小区广场，到处都能看到坚持锻炼的中老年人。大家普遍觉得，只要动起来，就对血管、心脏有好处。但现实当中，不少中老年人，天天坚持锻炼，不但身体没有越来越好，反而练...
美媒说了大实话！中国100型坦克很危险，西方还在一条道走到黑？
一辆坦克能＂瘦＂到什么份儿上，才算颠覆传统？中国100型给出的数字是四十吨。跟自家六十吨级的99A比，直接甩掉了将近三分之一的分量。就这么个看着不像＂重装甲＂的家伙，逼得美国《军事观察》杂志专门写了篇分析，用了＂危险＂两个字。这不是客气话，...
我国成立重要机构，两岸统一更进一步，要准备应对外部势力介入了
一件看似只是＂部门加挂牌子＂的事，为什么让海外媒体连夜加班解读？国家发改委新设国防动员司，加上《国防动员法》完成大修，这套组合拳打下来，等于把国家的经济大盘和国防保障，实打实焊在了一块钱。信号很清楚——统一这盘棋，准备工作已经进入了新的阶段...
林肯号还没停靠芭提雅，就逼得泰国休整娱乐，这是要和美对着干？
泰国搞了个大动作，先休整娱乐又划红线。美国“林肯”号航母预计将在9月2日停靠泰国芭提雅，5000名水兵在海上漂了272天，但就在这些人靠岸之前，泰国警方提前动手抓了40到50个人。一个靠美军“养活”的城市，要在美军到来之前把自己“打扫干净”...